人的心理就是這樣。得不到的時候永遠都是最好的，一旦得到之後就不會珍惜了，但是失去了之後又會各種後悔各種糾結，問自己當初為什麼不好好珍惜。那麼在失去以後應該怎樣挽回愛情呢？

一、接受分手的事實，發現和解決問題

很多人在剛剛分手的時候無法接受分手的這個事實，他們想不明白為什麼曾經這麼相愛這麼親密的兩個人，突然之間就要成為陌生人了？要知道，能讓對方頭也不回的說分手時，一定是你們的關係積累的問題，已經多到讓對方接受不了了，如果這個時候你還不去發現問題從而改變問題，他是無論如何也不會回頭的。

二、通過改造，提升自己

在發現問題並解決完這些問題之後，你就需要對自己做出一個改造提升的計畫，增加自己的吸引力。從外形開始，讓自己變的更精神、更幹練、更有氣質，利用髮型和服飾把自身的優點展示出來。同時改變自己的內在，比如脾氣、態度、思想、相處方式等各個方面，讓自己從內到外的進行一番大改造。

三、從普通朋友開始做起，慢慢塑造親密關係

在你成功完成了前面兩個步驟後，能成功取得和對方的初步聯繫時，要切忌不能心急，應該以普通朋友的身份和對方接觸，以一種輕鬆自在的相處方式和對方相處，從而讓對方放下戒備。在這個時候你就可以展示出自己的變化，但同時你要記住控制自己的需求感，引導對方為你投入，讓他逐漸合理化的重新愛上你。

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