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(發佈時間:2019-12-05 17:02:46)
為什麼婚姻中常常為了小事吵架?

有時我們出於好心,但說出來的話卻達不到好的效果,甚至一出口就引發誤解、爭吵和隔閡。其實,原因就在於許多人不懂得溝通技巧。下列列出一些錯誤示範,讓您檢視自己說出的話是否也常常會惹另一半不開心唷!

 

一、指示型:你應該要……!

這種居高臨下的指導會讓溝通變成命令,引發抵觸心理。隨意指手畫腳往往會打亂別人辦事的節奏,讓人反感。

 

二、貼標籤:你就是一直這樣,才……

人都有一時之過,不要把對方一棒子打死,否則他會委屈甚至惱怒。

 

三、質問型:為什麼不……

有時我們想提建議,卻讓人感受到質問和職責。不妨換成「如果那樣做,你覺得如何」,這種詢問口吻更易讓人接受

 

四、不耐煩型:別跟我說

我們自以為無所不知,因而拒絕傾聽別人的「藉口」。這種輕視的態度會讓對方感覺無處訴說,心生委屈。

 

五、先揚後抑型:還行,不過……

這種肯定只是表像,「不過」之後才是重點。這種句式讓人感覺我們不真誠,甚至有點輕視。可以改為「已經很好了,如果再怎樣改進一點就更完美了。」

 

六、威脅型:如果……我就……

威脅往往會引起逆反心理,不如以獎勵的方式,即承諾如果對方做到了什麼,就給予怎樣的獎勵,往往更容易讓人接受。

 

七、比較型:你看人家

我們總以為比較能讓人「知恥而後勇」,殊不知這種句式用多了會適得其反,容易讓人自暴自棄,還顯得我們過於挑剔,從而影響關係。

 

八、敷衍型:呵呵,誰知道呢?

這種模棱兩可的話意味著敷衍,而每個人都希望自己的聲音被認真對待。可換成「我和你的意見不太一樣,你再問問別人的意見。」

 

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